כשמדברים על חרדות נטישה כנראה כי המחשבה תגלוש לחשש הקטן שנמצא בראש של כולנו כשאנחנו נמצאים בקשר קרוב עם אדם שחשוב לנו. הפחד שיעזבו אותנו ונישאר לבד. אולי גם נחשוב על הילדים שלנו ועל הגיל שבו הם פונים למסגרות ולא יהיו מוגנים יותר תחת הכנף הבטוחה שלנו, ונחשוש ממה הם ירגישו, כאשר יאלצו להיפרד מאיתנו.
אך לעיתים רחוקות נחשוב על חרדת נטישה בקרב קשישים ותשושי נפש. אלה שחוו כמה דברים לא קלים בחייהם, חוו אובדן או התאלמנו. גם הם יצטרכו תמיכה, חיזוק והכרה בחרדת הנטישה שלהם, מהפחד לאבד עוד אהובים ומשיבוש של הנורמה ואורח החיים שהם כבר מכירים. חשוב לדעת איך אפשר להקל עליהם בתהליכי החיים הבלתי-נמנעים ולעזור להם לטפל בה.
מהי בעצם חרדת נטישה?
למעשה ההגדרה היא פשוטה כמשמעה. זהו הפחד מנטישה של אדם קרוב, פרידה או אובדן, לעיתים אפילו ממקום מסוים או מחפץ בעל משמעות. חרדת הנטישה היא עניין טבעי שכל אדם עובר בתהליך ההתפתחות שלו כילד. זהו מנגנון ביולוגי שנועד לחבר את התינוק לאמא שלו כדי שתגן עליו ותרחיק אותו מסכנות.
כאשר הילד גדל ונהיה בוגר ומפתח את העצמאות שלו, חרדת הנטישה מעט מיטשטשת ומאפשרת לחיות חיים שלמים ומלאים. בהיעדר גישה נכונה לעניין, או לחילופין, טראומה או אובדן משמעות, ייתכן שחרדת הנטישה תישאר ותשפיע על מערכות היחסים של האדם ותיצור את מה שכולנו מכירים כפחד מהרס של מערכת היחסים, מה שיערער את החיים כפי שאנחנו מכירים אותם.
האם גם קשישים ותשושי נפש חווים חרדת נטישה?
אמנם הנושא לא מדובר מספיק, אבל לחלוטין כן ואפילו יותר ממה שאנחנו חושבים. חרדת הנטישה יכולה להגיע ולחלוף בכל שלב התפתחותי בחיים, וזה לא מופרך שהיא תצוץ לעת זקנה או לאחר טראומה מסוימת. הפחד לאבד את היקרים לך גדל ככל שהמשפחה גדלה.
חשוב לזכור שאופציית הטיפול לא הייתה מקובלת בעבר ולכן חלק גדול מהקשישים בימינו אינם יודעים למי לפנות. על מנת לעזור להם ניתן לפנות לחברות המספקות שירותי סיעוד וכך ליצור קשר עם מטפלים ומטפלות סיעודיים שיוכלו לתת מענה מקצועי.
תסמינים של חרדת נטישה והטיפול בה
תסמיני חרדת הנטישה דומים לכל התקף חרדה אחר. התסמינים הגופניים עלולים לכלול כאבי ראש, רעידות, בחילות, קוצר נשימה ועוד. התסמינים העיקריים הם בעיקר מחשבות חוזרות ונשנות על אובדן אפשרי.
קשישים שחווים אובדן של עצמאותם חשים לעיתים תסכול, שעשוי לבוא לידי ביטוי בתנודות במצבי הרוח, עצבות רגעית ואף דיכאון. לכן חשוב שיקבלו את הסיוע הסיעודי הטוב ביותר עבורם.
איך לבחור את הסיוע הטוב ביותר?
- חיבור אישי: בחירה במטפל סיעודי או מטפלת סיעודית שהקשיש מרגיש איתם בנוח.
- רגישות וסבלנות: לוודא שהמטפל עונה על הצרכים הרגשיים של הקשיש.
- שגרה יציבה: נשאף להימנע מתחלופה של מטפלים כדי לייצר ביטחון.
חוששים לגבי בחירת המטפל/ת הנכון עבור הוריכם? מומלץ לפנות לחברת סיעוד מקצועית, בעלת ניסיון עשיר ומוניטין מבוסס.
חברת סיעוד לא רק מכשירה את הצוות בצורה הקפדנית ביותר, אלא גם יודעת להתאים לכל מטופל את הליווי והתמיכה שהוא צריך. אנחנו, במנפאואר קר, מבינים את הקשיים איתם מתמודדים קשישים ותשושי נפש, ורוצים לעזור לכם ולהם, כך שאף פעם לא ירגישו לבד.